risparmiare sulla spesa alimentare

Più risparmio, meno salute: i rischi della crisi

 Ogni settimana ci rechiamo nel supermercato più vicino a casa con la lista della spesa e iniziamo la nostra ricerca tra i prodotti a basso prezzo, un’esperienza lunga e dolorosa (considerando il totale scritto sullo scontrino). Ma siamo sicuri di compiere sempre le scelte migliori per la nostra salute? La risposta potrebbe non essere così scontata e a dirlo è Sara Farnetti, nutrizionista del Policlinico Gemelli di Roma.

Cibo biologico: 5 mesi di offerte a NaturaSì e CuoreBio

 Se amate il cibo biologico approfittate dei cinque mesi di offerte proposti nei punti vendita CuoreBio e NaturaSì, due catene di negozio dedicate al cibo salutare che metteranno a disposizione di tutti i clienti moltissimi prodotti di uso quotidiano a prezzo scontato, un’occasione da cogliere al volo attiva fino a marzo 2012.

Supermercati convenienti: la classifica di Altroconsumo

 Quali sono i supermercati nei quali si risparmia maggiormente? Quali sono i centri commerciali dove possiamo dirigerci per risparmiare qualche euro? Ogni anno, alla fine del mese di settembre, Altroconsumo pubblica una classifica importante volta a identificare e rendere noti a tutti i cittadini italiani i punti vendita più economici in tutta Italia, piccole isole del risparmio che è bene conoscere per fare la spesa tutti i giorni.

Dove Conviene: le offerte per la vostra spesa

 Quanti volantini riceviamo a casa ogni giorno nella nostra buca delle lettere? Moltissimi, ce lo confermerete anche voi, eppure nonostante tutte le brochure che sfogliamo ogni giorno ben poco rimane della nostra mente dopo la consultazione; un inconveniente che poi si riflette anche nella spesa di tutte le settimane quando, totalmente dimentichi delle offerte, acquistiamo i prodotti sbagliati nel luogo sbagliato. Ma come fare la spesa senza dover visitare un centinaio di supermercati e risparmiare senza spendere tutti gli euro guadagnati in benzina? Leggete il nostro post e preparatevi a risparmiare qualche euro sulla spesa settimanale.

Risparmio Super con le offerte on line

 Risparmio Super, la parola magica. Con tutti i rincari che ci sono stati quest’anno, se fosse possibile risparmiare un po’ non sarebbe certo male! Ma come trovare le offerte migliori e non cadere in qualche fregatura? Dal web arriva in nostro soccorso un’arma per risparmiare sulla spesa alimentare tramite una piattaforma che ricerca le offerte più convenienti dei supermercati e compara i prezzi e le promozioni di 108 città italiane. L’ idea è stata lanciata da un’azienda milanese e si chiama Risparmio Super. Lanciata da otto mesi, questa idea è divenuta un fenomeno della rete, coinvolgendo oltre 10mila iscritti, nonostante Risparmio Super non sia l’unico portale di questo tipo. Utilizzarlo è molto semplice: dopo essersi registrati, si seleziona la città, si sceglie il prodotto che si intende acquistare e si avvia la ricerca per scoprire qual è il supermercato che offre il prezzo migliore.

Aiuto alle famiglie, buoni spesa e biglietti gratuiti Ataf a Firenze

 A Firenze arrivano i “buoni spesa”, che sostituiranno le somme di denaro. Cambiano per i Comune  quindi le modalità di erogazione dei contributi economici ai cittadini in condizione di disagio economico e sociale. I voucher sociali, ovvero “buoni spesa” in formato cartaceo, potranno essere spesi presso gli esercizi commerciali convenzionati che per ora in città sono circa 500, fra negozi di vicinato e supermercati. Inoltre, il Comune ha concordato con Ataf (Azienda Trasporti dell’Area Fiorentina) la distribuzione gratuita di biglietti.

Ricetta della senape, risparmiate preparandola in casa

Molto probabilmente è capitato anche a voi di organizzare un barbecue e comprare per l’occasione dell’ottima senape con la quale rendere ancora più succulenti i bocconi di carne cucinati alla griglia. Allo stesso modo, è probabile che vi sia capitato, al termine del pranzo, di riporre il vasetto ancora quasi intatto in fondo al frigo e…dimenticarlo!

A me è capitato molte volte. Credo di aver buttato chili di senape ormai scaduta. Un vero peccato, uno spreco imperdonabile come tutti gli sprechi. Ma come vi dicevo qualche tempo fa a proposito della maionese (alla quale spesso io riservo lo stesso destino) è possibile ovviare a questo, che potremmo definire uno spiacevole inconveniente, preparando noi stessi di volta in volta la quantità di salsa alla senape che ci occorre.

Preparare le senape in casa non è molto difficile, e se è vero che gli ingredienti che ci occorrono non sempre sono tutti a portata di mano e forse costano un pò, pensate a quanto risparmierete evitando di buttarne vasetti interi dentro la spazzatura.

Risparmiare sulla spesa alimentare, i segreti delle etichette private

Siete sempre alla ricerca di un modo semplice ed efficace di risparmiare sulla spesa alimentare? Se siete assidui frequentatori di super ed ipermercati, sapete molto bene che in ciascuna insegna della grande distribuzione è possibile acquistare i prodotti cosiddetti a marchio proprio, o etichette private. Per intenderci, quei prodotti che sono confezionati con il marchio stesso del supermercato che li vende e che, notoriamente, hanno un costo inferiore ai prodotti di marche più note e reclamizzate.

Storditi dalla pubblicità spesso li sottostimiamo, magari nel timore che non si tratti di prodotti qualitativamente validi, ed evitiamo di metterli nel carrello, oppure lo facciamo a malincuore “costretti” dal budget sempre più magro destinato a spese che non siano il mutuo o le bollette. Ebbene, ci sbagliamo.

I prodotti a marchio proprio infatti vengono prodotti direttamente da chi li vende solo in un numero piuttosto esiguo di casi e celano spesso, almeno ai consumatori distratti, negli angoli più reconditi delle loro modeste confezioni il loro prezioso segreto.

Risparmiare al supermercato adottando qualche piccolo trucco

Quanti modi esistono per risparmiare sulla spesa alimentare? Moltissimi, basta fare un pò di attenzione e non solo agli sconti e alle offerte più vantaggiose. Anche adottare un “contegno adeguato” può esserci di grande aiuto per limitare gli sprechi a cui il supermercato tentatore spesso ci induce.

Per questo motivo elenchiamo una breve lista di consigli (o se preferite trucchetti) da mettere in pratica quando si va a fare la spesa per evitare di uscire dal supermercato con il carrello pieno di roba inutile e costosa, quando invece era nelle nostre piene intenzioni acquistare solo lo stretto necessario.

Come risparmiare sulla spesa alimentare

Voglio segnalarvi un iniziativa di Lidl, azienda leader nel mondo della grande distribuzione con circa 500 punti vendita dislocati su tutto il territorio nazionale. L’azienda, infatti, sta annunciando in questi giorni significative riduzioni di prezzo su circa 100 item proposti nei propri punti vendita, pari a circa il 10% dei prodotti venduti.
Questa politica dei prezzi c’è da dire che va assolutamente in controtendenza rispetto all’aumento dei prezzi che sta caratterizzando il mercato italiano negli ultimi mesi. La riduzione è stata avviata già dai primi mesi del 2008 su prodotti di largo consumo, che invece in altri supermercati hanno subito un rincaro.