Lo smoothie è ideale in estate: fresco e light, si presenta come la bevanda perfetta per rinfrescarsi con qualcosa di gustoso e genuino. Se poi è anche economico tanto meglio, no? E allora ecco come preparare lo smoothie al miele e albicocche.
miele
5 rimedi naturali economici contro l’influenza
5 rimedi naturali economici contro l’influenza: volete saperli per curare i mali di stagione in modo del tutto low cost e senza appesantire l’organismo? Ecco gli alleati più indicati per combattere mal di gola, dolori muscolari, naso chiuso e tutti i sintomi tipici di questo disturbo.
Sciroppo al miele fatto in casa contro la tosse
Tra i rimedi naturali economici contro la tosse c’è anche lo sciroppo fatto in casa al miele, un mix ottimo per curare questo distubo e allo stessotempo dare sollievo anche alla gola che, con la tosse forte, è perennemente irritata. Lo sciroppo al miee si preparaa davvero in pochissimo tempo, è tutto naturale (quindi non appesantisce assolutamente l’organismo) ed è ideale per curare la tosse risparmiando.
Dolcificanti economici da usare al posto dello zucchero
Se siete alla ricerca di dolcificanti economici da usare al posto dello zucchero, ecco qualche idea. Tante possono essere le alternative per dolcificare caffè e bibite senza usare il classico zucchero che molto spesso è bandito anche per tutti coloro che sono a dieta e devono quindi tenere sotto controllo il peso.
Rimedi economici contro l’eritema da stress
L’eritema è un arrossamento della pelle che viene per la cause più disparate: in molti casi influisce lo stress, che rende la pelle più debole e quindi più facilmente attaccabile dagli agenti esterni. Quali sono i rimedi economici per combattere in modo efficace l’eritema da stress?
10 cibi economici per stare bene e in salute
Siamo ancora nel pieno dell’inverno e si sa che con il freddo l’organismo è più a rischio: tosse, mal di gola, raffreddore sono spesso e volentieri dietro l’angolo, pronti a darci il benvenuto al primo sbalzo di temperatura. Ma l’alimentazione, soprattutto in inverno, può svolgere un ruolo importante. Occupiamoci dei 10 cibi economici che aiutano a stare bene.
I 5 rimedi naturali più economici contro il raffreddore
L’estate è finita e già ci stiamo preparando all’arrivo dell’autunno che, come al solito, porterà i soliti malanni di stagione tra i quali il raffreddore. E allora è già tempo di informarsi su quelli che sono i rimedi naturali più economici e efficaci contro mal di gola, naso chiuso, tosse e occhi che lacrimano. Dopo il salto, elenchiamoli.
Impacco fatto in casa per capelli lucenti a meno di 1 euro
Per curare i capelli non sempre occorre spendere troppi soldi ricorrendo a trattamenti dispendiosi: ci sono infatti molti rimedi casalinghi per prendersi cura dei capelli in modo economico. Vi sveliamo allora la ricetta per un impacco fatto in casa davvero miracoloso.
Cura del corpo, i 3 rimedi naturali più economici e efficaci
Cura del corpo e risparmio non vanno di pari passo? Niente di più sbagliato! Per prendersi cura di noi stessi ci sono molti modi: è ovvio che associamo la cura del corpo solo ai centri estetici il risparmio non sempre è possibile, ma ci sono molti modi fai da te che ci consentono di curare il nostro corpo spendendo davvero poco. Vediamo quali sono i 3 rimedi naturali più efficaci e low cost per “volerci bene”.
Cura del corpo, risparmiare con il miele
La cura del corpo può andare di pari passo con il risparmio: non è detto, insomma, che per prenderci cura di noi dobbiamo per forza di cose ricorrere a trattamenti costosi che, in un periodo di magra come questo, magari non ci vanno proprio a genio. E’ possibile invece risparmiare optando per prodotti naturali che costano poco ed hanno comunque un effetto benefico sul nostro organismo. Oggi parliamo delle proprietà del miele, da sempre alla base della cosmesi.
Ricetta con miele: sano sostituto dello zucchero bianco
Iniziamo oggi con lo sfatare un bel mito. Lo zucchero “raffinato”, il cui aggettivo si presta bene a far intendere che si tratti di qualcosa quasi dolcemente lavorata, finemente prodotta, raffinato appunto. La realtà é ben diversa da quello che appare. Il nostro caro zucchero industriale è un prodotto morto ed anche nocivo al nostro organismo. La sua lavorazione per renderlo raffinato é eccessiva e durante il processo vengono utilizzate sostanze che sicuramente all’organismo non fanno bene. Il prodotto di partenza viene cotto con latte di calce (pensate un pò), la sostanza risultante viene poi trattata con calce viva, acido carbonico, biossido solforico e carbonato di calcio. Quello che si ottiene da questa lavorazione viene cucinato, raffreddato, cristallizzato e centrifugato. Infine vengono utilizzati acido carbonico, acido solforico ed altre sostanze.
Quando versate un cucchiaino di zucchero nel caffè sapete quindi che state ingerendo una miscela contenente calce, resine, ammoniaca e poco rimane della buona barbabietola da zucchero?
Il miele: dolce alleato della nostra bellezza
La bellissima imperatrice Poppea con i suoi bagni nel latte d’asina fu una pioniera nel campo della cosmesi; ha infatti ella inventato la prima maschera di bellezza: riso macinato, fagioli secchi polverizzati e, naturalmente, latte d’asina.
Almeno una volta alla settimana sarebbe d’obbligo concedersi una sosta per applicare una maschera di bellezza, scelta a seconda del proprio tipo di pelle o delle condizioni della propria epidermide in quel periodo.
Ma che fare per stare dietro alle esigenze della nostra pelle, e per evitare di riempire l’armadietto del bagno di mille prodotti diversi che spesso finiscono per andare a male? Leggere il nostro blog ovviamente! Preziosi consigli per preparare ottime maschere con quel poco che si ha a disposizione a casa.
Il miele è l’antidoto naturale: dall’influenza alla carie
Esso – spiega Nicki Engeseth, coordinatore della ricerca e membro dell’Università dell’Illinois al congresso annuale dell’American Chemical Society ( www.acs.org ) – ha tanti antiossidanti quanti ne hanno le verdure a foglia verde come gli spinaci, o la frutta come le mele, le arance o le fragole.
Alla frutta, alla verdura ed ai legumi, si aggiunge ora un nuovo alleato: il miele.
Maschera per capelli fatta in casa: per una chioma forte e lucente
Una folta chioma è un orgoglio per una donna e ancor di più se essa è morbida e lucente. Ma oggi lo smog, lo stress, il poco tempo a disposizione per andare dal parrucchiere, spesso non ci permettono di esibire la nostra capigliatura al meglio, le doppie punte avanzano, l’opacità aumenta e i capelli risultano secchi come l’odiosissima paglia… Non preoccupatevi care donne, oggi vi daremo consigli non solo su come coccolare le vostre chiome, ma anche come farlo con poco denaro, usando ingredienti che madre natura, gentile e dispendiosa, ha messo a nostra disposizione.