mali di stagione

10 rimedi naturali economici contro i mali di stagione

Mal di gola, tosse, naso che cola possono essere efficacemente combattuti con rimedi economici naturali che, in molti casi, si rivelano molto utili per stare meglio fin da subito. Si tratta dei classici mali di stagione che arrivano puntuali insieme al freddo e che, in alcuni casi, possono trovare pronta soluzione con i vecchi rimedi della nonna. Fermo restando che, come diciamo sempre, i rimedi naturali non si sostituiscono a una terapia farmacologica e che il parere di un medico è sempre utile per capire quale sia la migliore strada da seguire. Ecco i 10 rimedi naturali economici più efficaci contro i mali di stagione!

10 cibi economici per stare bene e in salute

Siamo ancora nel pieno dell’inverno e si sa che con il freddo l’organismo è più a rischio: tosse, mal di gola, raffreddore sono spesso e volentieri dietro l’angolo, pronti a darci il benvenuto al primo sbalzo di temperatura. Ma l’alimentazione, soprattutto in inverno, può svolgere un ruolo importante. Occupiamoci dei 10 cibi economici che aiutano a stare bene.

Curare i mali di stagione con il cavolo, l’ortaggio che fa risparmiare

Affidarsi a frutta e verdura di stagione è sempre una buona abitudine: così facendo ci assicuriamo di mangiare prodotti genuini e a basso prezzo rispetto alle cosiddette primizie, ovvero quella frutta e quella verdura che viene coltivata in posti lontani, importanta in Italia, e immessa sul mercato a prezzi non proprio economici.