La melatonina è uno dei rimedi naturali più economici e utilizzati in caso di insonnia. Viene spesso usata non solo da chi non riesce ad addormentarsi alla sera ma anche da chi ha spesso il sonno spezzettato che impedisce quindi all’organismo di riposare bene e in modo continuo.
Partire per il weekend di San Valentino: in quanti stanno pensando a cosa mettere in valigia? Per chi non avesse ancora scelto la destinazione, siamo qui ad indirizzarvi verso luoghi d’Italia bellissimi approfittando delle offerte proposte dai bed and breakfast della nostra Penisola. Indicarveli tutti sarebbe troppo lungo, ma leggete il resto dell’articolo e vi renderete conto di quante ottime occasioni potrete trovare visitando i siti giusti. Per gli amanti delle terme, abbiamo scovato per voi un programma per San Valentino al costo di 65 euro a persona, che comprende una cena a lume di candela, un pernottamento, e la prima colazione del giorno seguente. Per la notte aggiuntiva si pagherà eventualmente un supplemento di 35 euro.
Dormire gratis in un bellissimo e confortevole bed and breakfast? Lo so, sembra impossibile, invece è proprio così. Il 5 marzo 2011, infatti, si celebrerà la quinta giornata nazionale del B&B, un’iniziativa che vede coinvolte migliaia di strutture in tutta Italia, che la notte del 5 marzo concederanno di pernottare gratuitamente a tutti coloro i quali vorranno trascorrere un fine settimana all’insegna dell’ospitalità e della familiarità. E’ questo, infatti, il clima che si respira nei bed and breakfast, poichè normalmente a conduzione familiare. L’appuntamento annuale del B&B Day si tiene ogni primo sabato del mese di marzo, e risulta essere un’ importante occasione per i gestori di queste belle ed economiche strutture che hanno conquistato, soprattutto negli ultimi anni, milioni di turisti, entusiasti del calore che trovano, dell’ottimo rapporto qualità-prezzo, dei luoghi spettacolari in cui questi B&B sono spesso ubicati, annoverandoli di sicuro fra le proprie mete preferite.