depurare l’organismo

Frullato all’aloe economico per depurarsi

Il frullato all’aloe è un modo economico per depurarsi dalle scorie che molto spesso vengono accumulate dal nostro organismo. Prepararlo è semplicissimo e i risultati saranno davvero ottimi: tossine eliminate e fegato più leggero! Vediamo cosa occorre per preparare questo frullato che sfrutta le tantissime proprietà benefiche di questa pianta sull’organismo.

3 mosse economiche per disintossicare l’organismo

Disintossicare l’organismo è fondamentale per stare bene e in salute. Molto spesso ci sentiamo stanchi e affaticati senza apparente motivo? Può dipendere proprio da un accumulo di tossine dovuto magari a un periodo particolarmente stressante a lavoro, o da una cura di medicinali piuttosto pesante alla quale ci siamo dovuti sottoporre. Ecco 3 mosse economiche per disintossicare l’organismo e vivere al meglio!

I 10 alimenti detox più economici

La primavera è arrivata, l’estate è vicina ed è tempo di depurare l’organismo. Ma come fare? Basta seguire una alimentazione mirata che contempli largo consumo di quelli che vengono definiti alimenti detox ovvero alimenti perfetti per purificare l’organismo eliminando le scorie. Quali sono i 10 alimenti detox più economici?