Lo stress da rientro è tipico di chi torna alla vita di tutti i giorni dopo avere passato giorni spensierati in vacanza: si porta dietro sintomi ben precisi, stanchezza, tristezza e apatia tra i tanti, che rallentano il nostro ritorno alla normalità e ci rendono le giornate difficili. Ma come combattere questo disturbo con rimedi naturali economici che possano in qualche modo esserci di aiuto? Ecco quali sono quelli più indicati per tenere alla larga la tristezza legata al rientro dalle ferie.
Le proprietà benefiche del cetriolo sono tantissime e quindi consumare questo ortaggio può essere un modo low cost per prendersi cura del corpo. Il cetriolo infatti costa poco e, specie in estate, è davvero molto gustoso se utilizzato per la preparazione di insalatone fresche e leggere, facili da digerire.
Il pompelmo è un frutto poco utilizzato eppure molte sono le sue proprietà benefiche: occorrerebbe dunque consumarlo al pari degli altri tipi di frutta ovviamente senza esagerare (gli estremi non vanno mai bene, né da una parte né dall’altra).
Le proprietà benefiche del biancospino sono tantissime ed ecco perché questo rimedio tutto naturale andrebbe sempre preso in considerazione per mantenere l’organismo in perfetta salute. Economico e facilmente reperibile, il bancospino è utile per prendersi cura del proprio corpo, curare l’insonnia e combattere la pressione alta. Le proprietà del biancospino sono infinite, vediamo quali sono quelle più utili.
Per prendersi cura di noi stessi in modo economico e efficace è fondamentale ricorrere ai classici rimedi della nonna e a tutti quegli alimenti che hanno spiccate proprietà benefiche e vanno quindi assolutamente contemplati in una dieta mirata a stare bene. Occupiamoci della cipolla che non piace a tutti ma che fa benissimo. Quali le 5 proprietà benefiche più importanti della cipolla, per curarsi low cost?