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Mercatini di Natale 2013 a Milano e Bari

 I mercatini per il Natale 2013 invadono le città italiane per la gioia di tutti: restano sempre amatissimi dai cittadini che possono respirare l’atmosfera natalizia passeggiando per la propria città, assaggiando leccornie e magari scovando qualche regalino low cost dell’ultimo minuto. A questo proposito segnaliamo, per i prossimi giorni, due mercatini assolutamente da non perdere a Bari e a Milano.

Voli gratis su Ryanair a Putignano

 Se abitate nei pressi di Putignano, in provincia di Bari, e volete approfittare di un’iniziativa divertente per aggiudicarvi una vacanza gratuita non perdetevi l’evento che stiamo per presentarvi perché potrebbe aiutarvi ad organizzare la vostra prossima gita.

Niente più ingressi gratuiti per la Fiera del Levante

 Solitamente ci occupiamo di argomenti che portino dei vantaggi in termini monetari ai nostri lettori: biglietti gratis, visite mediche gratuite, ticket per cinema, teatro, offerte varie… il tutto rigorosamente senza costo… Stavolta però dobbiamo fare un passo indietro, o meglio al contrario. Stiamo parlando della Fiera del Levante di Bari. Nota e frequentata a livello internazionale la Fiera del Levante rappresenta un punto di incontro tra le diverse realtà economiche che compongono il mercato del nostro Paese e non solo.

Corso gratuito di teatro in Puglia

 Il teatro è una forma d’arte attraverso cui viene rappresentata, con la drammatizzazione, una storia. Mette al centro di tutto il corpo in una mescolanza di parole, gesti, musica, danza, vocalità e suono. Con l’obiettivo di “plasmare gli attori”, l’associazione “Oltre il Sipario”, organizza un corso di formazione gratuito di teatro “A scuola di teatro – Approfondimenti”.

Fiera del Levante gratis se si arriva in bicicletta

Chi raggiungerà la Fiera del Levante di Bari in bicicletta potrà entrare gratis. Per il sesto anno consecutivo chi sceglierà la bicicletta come mezzo di trasporto per giungere i padiglioni della grande mostra fieristica che si tiene nel capoluogo pugliese, l’ente Fiera elargirà l’ingresso gratuito e una zona equipaggiata e sorvegliata per le bici.

Atti di mutuo gratis per le vittime dell’usura

 Da questa settimana anche a Bari (e non solo a Foggia) le vittime dell’usura possono accendere un mutuo senza pagare la stipula. I notai dei due distretti, in collaborazione con la fondazione Buon Samaritano di Foggia e la fondazione San Nicola e la Santi Medici Onlus, hanno deciso di eseguire gratuitamente gli atti per offrire aiuto alle persone in difficoltà.

Non potrebbe essere diversamente – sottolinea afferma Monica De Paoli, delegata dal Consiglio nazionale al tavolo congiunto con l’Agenzia per le Onlus -. Nella fase costitutiva di una realtà senza scopi di lucro la consulenza del notaio è fondamentale, anche perché i requisiti richiesti possono cambiare a seconda della regione, o addirittura della provincia, per effetto della giungla dei registri.

Trani: palette per deiezioni canine gratis

 Ecco, è successo di nuovo. Consoliamoci, porta buona ventura. Anche oggi abbiamo calpestato un ricordino lasciato da qualche passante a quattro zampe. Questi padroni un pò pigri che portano i loro fedeli amici a far pupù a destra e manca iniziano proprio a dar fastidio. Questo deve aver pensato l’amministrazione di Trani, ridente cittadina pugliese.

In un comunicato stampa, l’amministrazione pubblicizza l’evento: oltre all’affissione di manifesti, la distribuzione gratuita ai cittadini, fino ad esaurimento del lotto, di pinze per la raccolta delle deiezioni. Domenica 28 febbraio, dalle ore 9 alle ore 13.30 e dalle ore 15.30 alle ore 18.30, in piazza della Repubblica, sarà effettuata la distribuzione gratuita delle palette per la raccolta dei ricordini degli amici a quattro zampe a cura dell’associazione Nazionale Rangers d’Italia sezione di Trani.

Petruzzelli: ingressi gratuiti per la riapertura

 Nella notte tra il 26 e il 27 ottobre 1991 fu completamente distrutto. I baresi sanno di cosa stiamo parlando: ci sono voluti 18 anni, ma finalmente il Teatro Petruzzelli verrà restituito alla città di Bari. La ricostruzione è stata lenta, gli ultimi lavori di completamento sono stati avviati nel giugno 2007, ma a distanza di tanti anni possiamo dire che il teatro è esattamente come era ma con strutture di sicurezza e tecnologie impiantistiche all’avanguardia.

Ben 1482 spettatori, 450 in platea e 1032 in sei ordini di palchi e gradinate e un sistema di proiezione ad alta definizione. Domenica, dalle 10 alle 19, sarà pos­sibile visitare il teatro e la vi­sita sarà completamente gratuita. Si entrerà per gruppi di massimo 300 persone ed è intenzione de­gli organizzatori fare visitare il tea­tro per ciascun gruppo al massimo per un’ora.

Caro prezzi: al Sud più affari che al Nord

 Il Sole 24 Ore indaga tra le buste della spesa dei consumatori e non mancano le sorprese.  Per un paniere comprendente beni di prima necessità: pane, latte, olio extra vergine e passate di pomodoro, uova, caffè, acqua e zucchero, l’Emilia Romagna, con sei città nelle prime quindici posizioni, risulta la meno ecpnomica in merito al riempimento del carrello quotidiano. Sembra invece che si possano fare affaroni a Napoli. Il divario Nord Sud si fa sentire come sempre, ma stavolta forse in positivo: le casse dei supermercati del Nord Italia sono più care di quelle del Sud, mentre in Romagna un chilo di pane costa in media 3,75 euro, a Napoli 1,94, quasi la metà.

Sono queste le indicazioni emerse dall’indagine sui prezzi medi degli alimentari in cinquantasette città pubblicata da “Il Sole 24 Ore del Lunedì”. I risultati emergono dall’elaborazione dei dati dell’Osservatorio prezzi del Ministero dello Sviluppo economico.

Corso di recitazione gratuito a Bari

 L’attore è colui che in un film, in uno spot o in una qualsiasi produzione televisiva, interpreta la parte di un’altra persona che può somigliare alla propria o esserne completamente difforme. Fare l’attore, recitare al fianco dei grandi di Hollywood, impressionare il pubblico e soprattutto i critici, calcare il palcoscenico, sentirsi al centro dell’attenzione dei media. O semplicemente tanta tanta passione per la recitazione. Diventare attore é un sogno che molti coltivano da bambini o da bambine e che pian piano diventando più grandi si perde insieme ai sogni della fanciullezza…Per altri invece diviene un obiettivo.

Fare l’attore è a livello professionale è un mestiere molto impegnativo richiede sacrifici, parecchio studio e tanta preparazione, talento, capacità di mettersi in gioco e discussione. Ecco perchè prima di iniziare a partecipare ai casting é bene prepararsi e studiare. Tanto. Un attore deve conoscere prima di tutto le tecniche di recitazione, la storia del cinema e della televisione, oltre che tenersi aggiornato su film e produzioni televisive. Ma il vero problema per un attore è come non essere “finto”, quindi credibile e non falso. Questo lo si può raggiungere solo se al talento si aggiunge un fervido studio.

Corso di meditazione gratis a Bari

 Dopo i notati gratis a Torino ecco la meditazione a Bari. Meditazione è uno stato o un modo di essere. Recentemente sono stati coniati nuovi nomi per indicare lo stato della meditazione: in psicologia, si parla di esperienze di flusso (“flow“) oppure, nello sport, di essere in THE ZONE. Si tratta di uno stato quasi di estasi in cui corpo e mente funzionano come un’unica entità totalmente coordinata: si è rilassati e pienamente focalizzati o su ciò che si sta facendo o pensando.

Per meditare occorre solitamente un Mantra: esso e’ un suono, parola o frase che ripetiamo mentre si è in meditazione. Puo’ essere detto ad alta voce, come un canto, o in silenzio. Si pensa che i migliori mantra sono suoni che non hanno nessun significato particolare, e sono usati per rimuovere i tuoi pensieri abituali e spostare la propria attenzione dentro di sé. Un mantra abbastanza conosciuto è “hamsa.” Questo e’ un mantra naturale, essendo il suono che uno fa mentre respira, con “am” nell’inspirazione e “sa” nell’espirazione.