Il mal di stomaco si può curare anche con l’alimentazione che riveste un ruolo di fondamentale importanza per stare in salute. Quali sono i 10 alimenti più efficaci ed economici per curare questo disturbo?
1. Menta
La menta aiuta la digestione e combatte in modo efficace il mal di stomaco. E’ economica e funziona: assolutamente da provare.
2. Aceto di mele
Un cucchiaino di aceto di mele diluito in un bicchiere di acqua, tre volte al giorno, è un rimedio low cost per curare il mal di stomaco.
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3. Zenzero
Disinfetta e combatte i bruciori di stomaco: economico e facile da trovare.
4. Riso
Il riso è decisamente facile da digerire è un perfetto alleato quando soffrite di mal di stomaco.
5. Succo di aloe
Le proprietà dell’aloe sono tantissime e il succo di questa pianta è molto utile contro il bruciore di stomaco.
6. Camomilla
E’ un antispastico naturale che rilassa i muscoli di pancia e stomaco. Economico e gustoso, uno dei rimedi naturali più consigliati.
7. Banane
Ricche di potassio, le banane sono tra gli alimenti più economici consigliati contro mal di stomaco e gastrite.
8. Finocchio
Il finocchio fa digerire e alleggerisce lo stomaco, per questo è particolarmente indicato contro questo disturbo.
9. Probiotici
Per regolarizzare l’intestino ma anche per mantenere in perfetto equilibrio lo stomaco, segnaliamo anche i probiotici.
10. Canarino
Alloro e limone in infusione per un quarto d’ora in acqua bollente: il canarino è una bevanda ottima che cura il mal di stomaco in modo efficace e rapido!
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